Nutrição
A Nutrição é uma área fundamental da saúde, dedicada a compreender a relação entre a alimentação, o organismo e a prevenção ou controlo de diversas condições clínicas.
Na Statherapy, o acompanhamento nutricional é personalizado e centrado no paciente, tendo como objetivo melhorar a qualidade de vida através da definição de estratégias alimentares adequadas às necessidades individuais.
A consulta inclui avaliação do estado nutricional, análise dos hábitos alimentares e definição de um plano alimentar ajustado, acompanhado de educação alimentar e monitorização ao longo do processo.
Áreas de Intervenção
Nutrição Desportiva
A nutrição desempenha um papel fundamental na vida dos atletas, permitindo o fornecimento de energia e de nutrientes adequado para a otimização da sua performance desportiva. O acompanhamento personalizado permite:
- Melhorar a performance desportiva e adaptação ao treino
- Melhorar a composição corporal
- Diminuir do risco de lesões
- Acelerar a recuperação de lesões
Gestão de Peso
A gestão de peso deve ser sempre feita com acompanhamento de profissionais habilitados, de forma a evitar dietas restritivas que possam prejudicar a saúde por défices nutricionais.
Controlo de patologias e melhoria de parâmetros bioquímicos
Uma dieta adequada permite controlar ou mesmo reverter algumas condições de saúde, contribuindo para uma melhor qualidade de vida e longevidade. Algumas destas condições são:
- Dislipidemias
- Diabetes mellitus
- Hipertensão arterial
- Obesidade
Equipa Clínica
Mariana Ferreira
Nutricionista